ELITE PERFORMANCE · NAJWYŻSZY POZIOM OPIEKI
Opieka żywieniowa na poziomie zawodowego peletonu. Dla Ciebie.
Elite Performance to najwyższy poziom indywidualnej współpracy. Cotygodniowa konsultacja online, cotygodniowa periodyzacja żywienia, analiza składu ciała i priorytetowy kontakt. Standard zawodowego sportu — dostosowany do Twojego życia i celów.
Maksymalnie 8 aktywnych klientów Elite jednocześnie · Minimum 3 miesiące współpracy
STANDARD ZAWODOWEGO SPORTU
Nie ma drugiego takiego programu w Polsce.
Przez ponad 8 lat pracowałem jako dietetyk kadr narodowych i zagranicznych drużyn kolarskich. Wiem, jak wygląda żywienie na najwyższym poziomie — cotygodniowe analizy, indywidualne strategie na każde zawody, stały kontakt z zawodnikiem i trenerem.
Elite Performance to ten sam standard — przeniesiony do świata ambitnego amatora lub zawodowca, który chce wyciągnąć ze swojego organizmu absolutne maksimum.
Jeśli szukasz dietetyka, który „zrobi Ci dietę” — mam inne pakiety. Elite jest dla tych, którzy chcą partnera w przygotowaniach do sezonu.
DLA KOGO JEST ELITE PERFORMANCE
Elite Performance jest dla Ciebie, jeśli…
- Startujesz w zawodach na poziomie krajowym, europejskim lub w długodystansowym triatlonie — Ironman albo IM 70.3.
- Masz konkretny, ambitny cel i chcesz podejść do niego profesjonalnie.
- Cenisz bezpośredni, regularny kontakt z ekspertem — nie tylko wiadomości tekstowe.
- Chcesz, aby ktoś analizował Twój skład ciała i śledził zmiany przez cały sezon.
- Rozumiesz, że najwyższa jakość ma swoją cenę — i jesteś gotowy za nią zapłacić.
ZAKRES OPIEKI
Co dostajesz w Elite Performance?
01. Konsultacja wstępna — 90 minut
Rozszerzona wersja konsultacji wstępnej. Szczegółowy wywiad, analiza historii treningowej i żywieniowej, omówienie celów na cały sezon. Buduję pełny profil zawodnika.
02. Cotygodniowe dostosowanie diety
Co tydzień analizuję Twój plan treningowy i aktualizuję plan żywieniowy. Inne obciążenie oznacza inne zapotrzebowanie i odpowiednio dostosowane żywienie.
03. Cotygodniowy video call — 30 minut
Raz w tygodniu rozmawiamy. Omawiamy poprzedni tydzień, samopoczucie, pytania i plany. Masz bezpośredni, regularny dostęp do mnie, nie tylko przez wiadomości.
04. Aplikacja mobilna — pełny dostęp
7 scenariuszy żywieniowych, 15–20 propozycji posiłków, lista zakupów i przepisy. Plan jest zawsze aktualny i dostępny w telefonie.
05. Monitoring antropometryczny — ISAK Level 1
Regularny monitoring antropometryczny zgodny ze standardem ISAK. Pomiary wykonuję osobiście podczas spotkań stacjonarnych. Uzyskane wyniki analizuję i wykorzystuję do oceny zmian zachodzących w trakcie sezonu.
06. Priorytetowy kontakt — do 4 godzin
Piszesz — odpowiadam w ciągu 4 godzin w dni robocze. Nie czekasz do następnego dnia.
07. Zaawansowana strategia pod każde zawody
Indywidualna strategia żywieniowa przed każdymi zawodami: ładowanie węglowodanami, dzień startu, żywienie podczas wyścigu i regeneracja. Dla każdego startu osobno.
08. Plan suplementacyjny oparty na badaniach krwi
Analizuję wyniki badań i dobieram suplementację precyzyjnie — wyłącznie to, co ma sens dla Twojej fizjologii i kalendarza startowego. Plan jest aktualizowany co kwartał lub po nowych badaniach.
09. Materiały edukacyjne
Analizuję wyniki badań i dobieram suplementację precyzyjnie — wyłącznie to, co ma sens dla Twojej fizjologii i kalendarza startowego. Plan jest aktualizowany co kwartał lub po nowych badaniach.
10. Współpraca z trenerem — opcjonalnie
Plan żywieniowy synchronizuję z planem treningowym co tydzień. Za Twoją zgodą mogę dodatkowo pozostawać w bezpośrednim kontakcie z trenerem i wspólnie koordynować kolejne etapy przygotowań.
CZAS WSPÓŁPRACY
Wybierz wariant Elite Performance
Każdy wariant obejmuje ten sam, pełny zakres opieki. Różnica dotyczy długości współpracy i ceny miesięcznej.
DOBRY START
3 miesiące
1199 zł/miesiąc
Łącznie: 3597 zł
Intensywna opieka przed konkretnym celem startowym. Czas na przetestowanie strategii i dopracowanie planu na najważniejsze zawody.
REKOMENDOWANY
6 miesięcy
1099 zł/miesiąc
Łącznie: 6594 zł
Oszczędzasz 600 zł.
Pełne prowadzenie przez kluczową część sezonu — od budowania formy, przez starty kontrolne, aż po realizację głównego celu.
PEŁNY SEZON
10 miesięcy
999 zł/miesiąc
Łącznie: 9990 zł
Oszczędzasz 2000 zł.
Kompleksowe prowadzenie od okresu przygotowawczego, przez sezon startowy, aż po analizę i domknięcie całego cyklu.
Płatność miesięczna dostępna dla każdego wariantu. Minimum 3 miesiące współpracy. Faktura wystawiana automatycznie po dokonaniu płatności.
Liczba miejsc w Elite Performance jest ograniczona do 8 zawodników. Aktualnie przyjmuję nowych klientów — wybierz okres współpracy i rozpocznij przygotowania.
PORÓWNANIE PAKIETÓW
Elite Performance czy Performance PRO — co wybrać?
Oba warianty obejmują cotygodniowe dopasowanie żywienia do planu treningowego, aplikację mobilną i stały kontakt. Elite Performance zapewnia dodatkowo cotygodniowe konsultacje online, priorytetowy kontakt i rozszerzony monitoring przez cały sezon.
JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA
Jak Elite Performance działa w praktyce?
01. Rozpoczęcie współpracy
— 90 minut
Zaczynamy od rozszerzonej konsultacji wstępnej. Analizuję historię treningową i żywieniową, wyniki badań, cele startowe oraz organizację dnia. Na tej podstawie buduję pełny profil zawodnika i przygotowuję pierwszy plan w aplikacji.
02. Cotygodniowa aktualizacja planu
Co tydzień analizuję Twój aktualny plan treningowy i odpowiednio dostosowuję żywienie. Nowy plan jest gotowy w aplikacji przed rozpoczęciem kolejnego tygodnia treningowego.
03. Cotygodniowa konsultacja online — 30 minut
Raz w tygodniu spotykamy się w ustalonym terminie. Omawiamy samopoczucie, realizację planu, reakcję organizmu, pytania oraz najważniejsze cele na kolejny tydzień.
04. Zaawansowana strategia startowa
Minimum 7 dni przed każdym startem otrzymujesz szczegółową strategię obejmującą ładowanie węglowodanami, żywienie przed zawodami, podaż węglowodanów i płynów podczas wysiłku, suplementację okołostartową oraz regenerację.
05. Monitoring antropometryczny
Podczas spotkań stacjonarnych wykonuję pomiary zgodne ze standardem ISAK. Analizuję zmiany zachodzące w kolejnych etapach przygotowań i wykorzystuję je przy dalszym planowaniu. Monitoring antropometryczny odbywa się wyłącznie podczas spotkań stacjonarnych.
06. Priorytetowy kontakt na bieżąco
Pomiędzy konsultacjami pozostajemy w stałym kontakcie. Odpowiadam w ciągu 4 godzin w dni robocze, dzięki czemu możemy szybko reagować na zmiany w treningu, podróże, problemy żywieniowe i sytuacje związane ze startami.
FAQ ELITE PERFORMANCE
Masz pytania?
Poniżej znajdziesz najważniejsze informacje dotyczące zakresu opieki, dostępności miejsc i różnic między Elite Performance a Performance PRO.
TO MOŻE BYĆ TWÓJ SEZON
Zacznij sezon z planem żywieniowym, który nadąża za Twoim treningiem.
Liczba miejsc w Performance PRO jest ograniczona — przyjmuję nowych klientów tylko wtedy, gdy mogę zapewnić im pełną jakość opieki. Jeśli chcesz wejść do kolejnego sezonu z cotygodniowym planem żywieniowym dopasowanym do Twojego treningu — zacznij teraz.
NAJWYŻSZY POZIOM OPIEKI
Maksimum z Twojego organizmu. To jest właśnie Elite.
Jeśli traktujesz sport poważnie i chcesz opieki żywieniowej na poziomie dotychczas dostępnym głównie dla zawodowców — Elite Performance jest dla Ciebie. Liczba miejsc jest ograniczona do 8 aktywnych klientów. Wybierz okres współpracy i rozpocznij przygotowania.
Nie potrzebujesz jeszcze opieki Elite? Sprawdź Performance PRO od 599 zł miesięcznie lub zacznij od konsultacji strategicznej za 349 zł.
