Pakiet Performance PRO
Pakiet Performance PRO
Odblokuj swój potencjał i osiągnij optymalną wydolność z elastyczną dietą dostosowaną do Twojego planu
Jesteś zmęczony spadkami energii, które hamują Cię podczas sesji treningowych? Chcesz uwolnić swój pełny potencjał i osiągnąć optymalną wydajność? Nie musisz szukać kolejnych rozwiązań! W pakiet Performance PRO otrzymujesz elastyczny plan żywieniowy dostosowany do Twoich preferencji żywieniowych i stylu życia. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, czy amatorem, który chce zadbać o swoją dietę, zdrowie i formę sportową, ten plan żywieniowy został zaprojektowany tak, aby zasilić Twoje ciało i pomóc Ci osiągnąć szczytową wydajność.
Jedną z unikalnych cech tego planu dietetycznego jest jego elastyczność. Co tydzień dostosowuję plan żywieniowy specjalnie dla Ciebie, na podstawie Twojego planu treningowego i preferencji żywieniowych.
W przeciwieństwie do innych diet masz możliwość wyboru spośród różnych propozycji posiłków, co daje Ci swobodę decydowania o tym, co jesz.
Twój plan dietetyczny jest zawsze dostępny poprzez przyjazną dla użytkownika aplikację, co oznacza, że Twoja lista zakupów jest zawsze z Tobą. Ty decydujesz, na ile dni naprzód chcesz zrobić odpowiednie zakupy. Nie musisz już biegać po supermarkecie w poszukiwaniu odpowiednich składników ani gorączkowo szukać przepisów w Internecie. Z Pakietem Performance PRO masz wszystko, czego potrzebujesz w zasięgu ręki.
Indywidualna współpraca z dietetykiem, dzięki której nauczysz się jak jeść w zależności do Twoich treningów!
Współpraca całkowicie przez aplikację
Charakterystyka programu
1
Plan na każdy schemat Twojego dnia. Nielimitowana liczba schematów żywieniowych (np. dzień wolny, dzień z aktywną regeneracją, dzień z treningiem interwałowym, dzień z treningiem długim, ładowanie węglowodanami, dzień startowy itd.) tworzona na bieżąco w trakcie współpracy.
2
Różnorodność posiłków. W głównych schematach znajdziesz 15-20 propozycji różnych posiłków dostosowanych do Twoich preferencji żywieniowych.
3
Ty decydujesz, co chcesz zjeść. Sam decydujesz którą z propozycji posiłku wybierasz danego dnia bez obaw, że nie osiągniesz swojego celu. Nie masz jakiegoś składnika potrawy? W aplikacji możesz sprawdzić, na jaki inny produkt możesz dokonać wymiany, a aplikacja zasugeruje Ci jego ilość.
4
Elastyczny plan. Zmienił Ci się plan treningowy? Żaden problem. W aplikacji wybierasz właściwy schemat dnia i Twój plan jest automatycznie dostosowany do zmian.
5
Plan suplementacyjny. Plan suplementacyjny opracowany na podstawie Twoich celów, chęci i możliwości finansowych.
6
Elastyczna lista zakupów zawsze pod ręką. Zakupy na najbliższe dwa dni czy od razu na cały tydzień? Sam decydujesz, na jak długi okres chcesz zrobić zakupy. Wszystko za pomocą kilku kliknięć w aplikacji.
7
Sekcja edukacyjna. W aplikacji znajdziesz materiały edukacyjne przygotowane do Twojej dyscypliny sportu.
Śledzenie realizacji planu. W aplikacji możesz modyfikować potrawy, dodawać lub usuwać produkty/potrawy i śledzić jak Twoje zmiany wpływają na realizację planu w wygodny sposób.
9
Specjalne zniżki u partnerów. Rabaty na produkty wybranych producentów.
10
Pełne wsparcie dietetyka. Każdego tygodnia analizuję Twój plan treningowy i dostosowuję Twoją dietę tak, żebyś zrealizował swoje cele.
11
Konsultacja wstępna. Zawsze współpracę rozpoczynamy od konsultacji online, gdzie ustalamy cele współpracy i pokazuję Ci plan działania.
12
Comiesięczny feedback. Przynajmniej raz w miesiącu przeprowadzamy krótką rozmowę telefoniczną, podczas której omawiamy bieżące sprawy takie jak realizacja celów, planowane wyścigi, aktualne problemy i możliwości ich rozwiązania.
Dostęp do programu wyłącznie za pomocą aplikacji mobilnej. Program przygotowywany na bazie wypełnionego formularza oraz konsultacji wstępnej. Pakiet obejmuje stałe wsparcie dietetyka i nielimitowany kontakt w godzinach pracy. Po upływie wybranego okresu współpracy istnieje możliwość dalszego korzystania z planu i wszystkich możliwości aplikacji w cenie 9,99 zł/miesiąc.
Jak wygląda przebieg współpracy?
1
Złożenie zamówienia przez stronę
Na dole strony znajdziesz odnośnik do sklepu, gdzie możesz dokonać formalności związanych ze złożeniem zamówienia.
2
Wypełnienie formularza
Po dokonaniu płatności zostaniesz przeniesiony na stronę formularza, który powinieneś wypełnić z najwyższą starannością. Od informacji, które tam wprowadzisz, będzie uzależniona dokładność planu, który otrzymasz
3
Konsultacja on-line
Po dokonaniu płatności i wypełnieniu formularza kontaktuję się z Tobą w celu ustalenia terminu konsultacji. Na konsultacji uzupełniam wywiad o dodatkowe informacje, wskazuję Ci dotychczasowe błędy żywieniowe, przekazuję Ci mój pomysł i plan na współpracę oraz odpowiadam na Twoje pierwsze pytania.
4
Udostępnienie planu treningowego
Do przygotowania planu dla Ciebie potrzebuję informacji, jak wygląda najczęściej Twój plan treningowy. Dzięki temu dopasuje właściwie schematy dnia.
5
Udostępnienie historii treningowej
Poznanie Twojego wydatku energetycznego podczas różnego rodzaju wysiłków jest niezbędnym elementem do dokładnego zaprogramowania diety. Im większą ilością danych dysponujesz, tym dokładniej będę w stanie zaplanować dla Ciebie dietę.
6
Analiza otrzymanych danych i przygotowanie diety
Otrzymałem od Ciebie wszystkie dane, które poddaje analizie, a następnie przygotowuję dla Ciebie dietę, składającą się z różnych schematów dnia, dzięki czemu Twój plan zawsze będzie dostosowany do realizowanych treningów.
7
Udostępnienie planu za pomocą aplikacji mobilnej
Twoja dieta jest już gotowa. Informację o gotowej diecie otrzymasz na maila wraz z danymi do logowania w aplikacji. Instrukcję i inne niezbędne informacje znajdziesz wewnątrz aplikacji.
8
Cotygodniowa aktualizacja Twojej diety w aplikacji
Każdego tygodnia analizuję Twój plan treningowy na kolejne 7 dni, a następnie dopasowuję do niego dietę, którą widzisz w aplikacji.
Ile czasu to zajmuje?
Do przygotowania dla Ciebie planu żywieniowego potrzebuję do 7 dni roboczych, jednak zwykle robię to szybciej. Dużo zależy od Ciebie i od tego, jak szybko uda się zebrać dane do rozpoczęcia współpracy.
Dla kogo jest pakiet Performance PRO?
Pełna współpraca z dietetykiem oznacza 100% korzyści i satysfakcji. W ramach tego pakietu jestem w pełni zaangażowany w Twój proces treningowo-żywieniowy. Oznacza to, że czuwam nad tym co robisz i na bieżąco wprowadzam odpowiednie zmiany, aby przybliżyć Cię do realizacji Twoich celów. W ramach pakietu możesz się cieszyć nie tylko elastycznym planem, ale również mieć pewność, że Twój plan jest zawsze dostosowany do Twojego planu treningowego, bez względu na to jak często zmieniają się Twoje treningi. Pakiet przeznaczony jest dla zawodników, których plan treningowy często się zmienia, a różnorodność treningów wymusza stworzenie więcej niż 10 schematów żywieniowych. Jeżeli podchodzisz do swojej diety na poważnie i chcesz mieć pewność, że Twoja dieta jest zawsze dostosowana idealnie do Twojego planu treningowego, chcesz otrzymywać szczegółową strategię żywienia na każdy start, a do tego zależy Ci na stałym kontakcie z dietetykiem, to ten pakiet jest dla Ciebie.
Dla kogo ten pakiet nie jest dobrym wyborem?
Moje podejście do diety jest oparte na dowodach naukowych, więc jeżeli w trakcie współpracy planujesz narzucać swoje teorie, których nie będziesz w stanie odpowiednio dobrze uargumentować, to lepiej nie traćmy wzajemnie czasu. Pamiętaj, że czym innym jest dostosowanie diety do preferencji żywieniowych, a czym innym praca w ramach diety ketogenicznej, diety paleo lub innego skrajnego modelu żywieniowego. W trakcie współpracy robię wszystko, żeby dieta odpowiadała Twoim oczekiwaniom, ale pozostając w ramach dowodów naukowych i tego, co uważam za najlepsze dla Ciebie i osiągnięcia przez Ciebie celu. Nie stosuję metod eksperymentalnych i mam swoje sprawdzone metody postępowania, których trzymam się tak długo, jak długo ktoś lub coś nie przekona mnie do zmiany stanowiska. Nie robię tego na złość, ale dlatego, że biorę odpowiedzialność za Twoje zdrowie i efekty, których jestem pewien przy właściwej realizacji planu.
Performance PRO
Im dłuższa współpraca, tym większa zniżka!
3 miesiące
Płatność z góry za cały okres współpracy
6 miesięcy
Płatność z góry za cały okres współpracy
12 miesięcy
Płatność z góry za cały okres współpracy
Każdy pakiet, bez względu na wybrany okres współpracy oferuje dokładnie te same elementy. Jedyna różnica to cena, która jest niższa w przypadku dłuższej współpracy.